post

คำกล่าวที่ว่า “อุปกรณ์ดีมีชัยไปกว่าครึ่ง” นั้น ดูเหมือนจะเป็นเรื่องจริงมาก ๆ สำหรับคนที่ชื่นชอบและรักการเล่นกีฬาเกือบทุกชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งกีฬาที่ต้องอาศัยความอดทน และความพยายามของตัวเองล้วน ๆ อย่างกีฬาประเภทการวิ่ง เพราะหากเป็นกีฬาชนิดอื่น ๆ ที่มีผู้เล่นมากกว่าหนึ่งคนแล้ว นอกจากคุณภาพของอุปกรณ์แล้วอาจต้องอาศัยความสามัคคีและความมีน้ำหนึ่งใจเดียวกันเป็นหลัก แต่กีฬาประเภทวิ่งนั้นนอกจากใจของผู้วิ่งแล้ว อุปกรณ์ดีก็จะช่วยให้ผู้วิ่งสามารถที่จะวิ่งได้ดีและนานขึ้นได้นั่นเอง

วันนี้เราจึงมีอุปกรณ์เสริมเป็นตัวเลือกให้แก่นักวิ่งมือใหม่ทุกคนได้ลองซื้อลองหามาใช้ เพื่อช่วยให้การวิ่งของคุณน่าสนุกและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ไปดูกันเลย..

1.สายรัดต้นแขน แน่นอนว่าโทรศัพท์มือถือแทบจะเรียกได้ว่าเป็นปัจจัยที่ 5 ของผู้คนในยุคสมัยใหม่ ดังนั้นแม้แต่ตอนที่กำลังออกกำลังกายอย่างการวิ่ง เป็นเรื่องธรรมดามากที่นักวิ่งจะพกพามือถือติดตัวไปด้วย เพราะเป็นที่ทราบกันดีว่านอกจากประโยชน์ในด้านการติดต่อสื่อสารแล้วนั้น มือถือเกือบจะเป็นทุกอย่างให้กับผู้ใช้งานแล้ว ไม่ว่าจะช่วยให้ความบันเทิงขณะวิ่งด้วยแอปพลิเคชันทางด้านดนตรีทั้งหลาย หรือสายศึกษาหาความรู้ก็จะมีแอปพลิเคชันประเภท Podcast เอาไว้เป็นตัวเลือกในการฟังขณะวิ่ง และที่สำคัญเลยที่มือถือสามารถตอบสนองในเรื่องของการวิ่งได้เป็นอย่างดี ก็มาจากเจ้าแอปพลิเคชันที่เอาไว้เก็บสถิติต่าง ๆ ในการวิ่ง ไม่ว่าจะเป็นการติดตามระยะทาง หรือการวิเคราะห์ระยะเวลาหรือความเร็วที่ใช้ในการวิ่งต่อหนึ่งหน่วยระยะทาง ซึ่งหลายคนก็ยอมรับว่าการมีแอปพลิเคชันแบบนี้ช่วยให้การวิ่งสนุกเพิ่มมากขึ้นได้อย่างมีนัยสำคัญ

2.หูฟังไร้สาย อุปกรณ์เสริมประเภทนี้กำลังได้รับความนิยมจากทั้งนักวิ่ง และบุคคลทั่วไปกันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากหลายครั้งที่ผู้คนมักจะต้องไปออกกำลังกายในที่สาธารณะ ดังนั้นการจะฟังเพลงหรือข่าวสารต่าง ๆ ขณะวิ่งนั้น จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องฟังอย่างเป็นส่วนตัวเพื่อไม่เป็นการรบกวนผู้อื่นที่ร่วมทำกิจกรรมในบริเวณพื้นที่เดียวกันนั่นเอง

3.บราแบบสปอร์ตสำหรับหญิงสาว เอาใจคุณผู้หญิงด้วยการแนะนำสปอร์ตบราในการวิ่ง ข้อดีของชุดประเภทนี้คือ ค่อนข้างให้ความกระชับและแนบไปกับทรวดทรงของลำตัวได้ดี ทำให้การวิ่งของสาว ๆ ไม่อึดอัดอีกต่อไป และที่สำคัญคือบราประเภทนี้บางรุ่นยังสามารถช่วยระบายความร้อนขณะวิ่งได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

4.กางเกงกระชับกล้ามเนื้อสำหรับชายหนุ่ม ผู้ที่รักการออกกำลังกายทั้งหลาย เนื่องจากทรวดทรงและรูปลักษณ์การออกแบบของกางเกงประเภทนี้จะช่วยทำให้คุณผู้ชายทั้งหลายไม่รู้สึกอึดอัดเกินไปขณะวิ่ง นอกจากนี้ด้วยเนื้อผ้ายืดที่ถูกออกแบบมาแล้วเป็นอย่างดี ทำให้สามารถแนบกระชับเข้ากับสรีระของผู้สวมใส่และช่วยระบายความร้อนได้ดีมาก ๆ อีกด้วย

อย่างไรก็ตามเมื่อเพื่อน ๆ มีอุปกรณ์เสริมครบครันสำหรับการวิ่งกันแล้ว ที่เหลือก็คงเป็นแต่เพียงพาตัวเองออกไปวิ่งเพื่อสุขภาพที่ดีในทุก ๆ วันนั่นเอง อย่าปล่อยให้ตัวเองกลายเป็นนักวิ่งสายโซเชียลที่เน้นแต่อุปกรณ์ แต่ไม่เน้นสุขภาพ เพราะอย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า “สุขภาพดีดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ ต้องลงแรงลงใจทำเองเท่านั้น”